MASSAGGI AVANZATI
Scegli tra i nostri massaggi Thai-Ayurveda, Classic e Add-on.
MASSAGGI AVANZATI, TERAPIE OLISTICHE E HATHA YOGA A LOCARNO-ASCONA
Presso Studio Mudita a Locarno troverai un'ampia varietà di stili e tecniche di massaggio e lavoro sul corpo per soddisfare le tue esigenze di relax e benessere.
Siamo specializzati in massaggi e trattamenti portati dall'India (Ayurveda) e dalla Thailandia (Massaggio tradizionale tailandese) e anche in massaggi terapeutici avanzati (Terapia dei tessuti molli - Massaggio sportivo e rigenerativo) per aiutarvi in caso di dolori muscolari e fasciali.
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Puoi combinare uno qualsiasi dei nostri massaggi con uno dei nostri sei trattamenti "aggiuntivi" da 30 minuti, per focalizzare l'attenzione su un'area specifica del tuo corpo: viso, testa, schiena, collo e spalle, addome e piedi, oppure una mini sessione profondamente rilassante di Sound Healing. In alternativa puoi anche prenotare due o tre "Add-on" insieme per creare un trattamento mirato e personalizzato.
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Ogni sessione sarà condotta in modo premuroso, sicuro e personalizzato con l'intenzione di essere un dono per i tuoi sensi offrendoti allo stesso tempo un miglioramento del tuo benessere fisico, emotivo e mentale.
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Scorri questa pagina per leggere la descrizione di ogni trattamento. Se hai dubbi o domande non esitare a chiederci quale trattamento si adatterebbe meglio alle tue attuali esigenze.
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Tutti i trattamenti si prenotano anticipatamente su appuntamento.
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Therapeutic
Il massaggio terapeutico curativo è specificamente disegnato per ridurre la tensione muscolare e fasciale cronica, i nodi e le aree di dolore o disagio. Questa tecnica terapeutica è adatta a tutti, compresi le persone affette da patologie, grazie alle sue proprietà curative e calmanti.
A seconda dei tuoi obiettivi specifici, il massaggio terapeutico incorpora vari metodi (rilascio miofasciale, trigger points, allungamenti, coppettazione, terapia craniosacrale, ecc.) per raggiungere i risultati desiderati. Sebbene la maggior parte della sessione di massaggio si concentri sul rilassamento e sui benefici terapeutici, potrebbero esserci momenti in cui il massaggiatore esercita una pressione su determinati punti che potrebbero causare un disagio temporaneo.
Oltre ai benefici fisici, il massaggio terapeutico curativo può avere anche effetti psicologici positivi, favorendo il rilassamento e riducendo lo stress.
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60 min - 120chf
75 min - 150chf
90min - 180chf
Signature Aroma
Signature Aroma Massage è un trattamento di massaggio che utilizza un approccio personalizzato e una miscela unica di diverse tecniche di massaggio su misura per le tue esigenze specifiche. Questa tecnica incorpora un mix di tutte le tecniche che la terapeuta ha imparato durante la sua carriera, scegliendo le combinazioni più appropriate.
Questo trattamento vi fornirà un'esperienza profondamente rivitalizzante e armonizzante. Sia che tu cerchi relax o sollievo dalla tensione, il tuo terapista combinerà sapientemente movimenti di massaggio dei tessuti molli e profondi per affrontare le tue preoccupazioni in modo efficace.
Per migliorare ulteriormente la tua esperienza, creiamo una miscela personalizzata di oli aromaterapici, accuratamente selezionati per completare i tuoi sensi e aumentare i benefici terapeutici.
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60 min - 120chf
75 min - 150chf
90 min -180chf
Hot & Cold Stones Therapy
La terapia di massaggio con pietre calde e fredde bilancia gli effetti calmanti del calore e gli effetti rinfrescanti delle temperature fredde per fornire un relax totale al corpo e ai muscoli.
Durante il massaggio il terapista utilizza una combinazione di diverse temperature: pietre riscaldate a 65ºC vengono applicate sulla pelle per ammorbidire i muscoli e pietre di marmo più fredde possono essere utilizzate sul viso (e se lo si desidera su tutto il corpo) per alleviare la pressione nel seni, per ridurre il gonfiore, per migliorare il flusso sanguigno assorbendo calore dalla pelle, per un rilassamento profondo e per alleviare il dolore.
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90 min - 180chf
Prenatale
Un massaggio prenatale è una soluzione perfetta al disagio della gravidanza può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, alleviare la tensione muscolare e migliorare l'umore.
Questo massaggio personalizzato e terapeutico per tutto il corpo utilizza olio caldo e aiuterà a ridurre il gonfiore, i dolori muscolari, i dolori articolari e migliorare il sonno. Viene eseguito in posizione laterale e supina con un cuscino utilizzato come supporto per mantenerti comodo durante il massaggio.
Puoi combinare questo trattamento con uno qualsiasi dei nostri "Add-On" da 30 minuti per focalizzare più profondamente il massaggio a la testa, il viso, il collo e le spalle, la schiena o i piedi.
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60 min - 120chf
60 min + un Add-On di 30 min = 180chf
60 min + due Add-On di 30 min = 240chf
Traditional Thai
Il massaggio Thai Yoga viene eseguito su un futon rigido o su un tappetino sul pavimento con il cliente vestito con abiti comodi.
Il terapista utilizza i pollici, i palmi delle mani, i gomiti, le ginocchia e i piedi per applicare una combinazione di digitopressione, dondolii e torsioni delicati, mobilizzazioni delle articolazioni e della colonna vertebrale e allungamenti di yoga assistiti. Con il terapista che utilizza il peso corporeo invece della forza e un ritmo costante e meditativo, il massaggio Thai Yoga sembra una danza aggraziata tra chi dona e chi riceve.
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I benefici del massaggio Thai Yoga sono innumerevoli. Liberando il flusso dell'energia vitale nel corpo, il massaggio tailandese può migliorare la postura, la respirazione, la flessibilità, la digestione e la circolazione. I muscoli vengono allungati, gli organi interni tonificati e la tensione emotiva e nervosa si riduce. Spesso durante e dopo il trattamento si avverte un profondo senso di pace.
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75 min - 150chf
90 min - 180chf
Ayurvedic Yoga (AYM)
Ispirato alle tradizioni dello Yoga e dell'Ayurveda, questo trattamento dinamico per il corpo combina il massaggio indiano con olio dei tessuti profondi con lo stretching assistito basato sullo yoga. Si svolge su un futon o su un materassino steso a terra e si differenzia dagli altri massaggi ayurvedici tradizionali, in particolare per gli allungamenti assistiti, che costituiscono il nucleo del metodo e lo differenziano dagli altri.
Inoltre, a differenza del trattamento di massaggio oleoso ayurvedico chiamato Abhyanga, per eseguire il massaggio viene utilizzata solo una piccola quantità di olio. Questo massaggio esfolia anche la pelle grazie alla polvere di radice di calamo applicata con olio e ai suoi movimenti lenti e profondi eseguiti con mani e piedi.
Il massaggio viene realizzato su misura regolando la pressione e selezionando la serie di allungamenti in base alle esigenze individuali. La sessione fornisce un profondo senso di apertura e benessere a livello fisico, psicologico ed emotivo.
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Tieni presente che dopo il trattamento il tuo corpo e i tuoi capelli saranno leggermente unti e con una piccola quantità di polvere di calamo, in modo da poter pianificare di conseguenza il resto della giornata. Raccomandiamo di mantenere gli oli e la polvere sulla pelle e sui capelli il più a lungo possibile per nutrire la pelle e continuare ad assorbire i nutrienti dagli oli medicati e dalla polvere della radice.
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75 min - 150chf
90 min - 180 chf
Ayurvedic Abhyanga
Si tratta di un massaggio delicato ma deciso durante il quale il terapista lavora con movimenti fluidi e sincronizzati per attivare e risvegliare dolcemente tutto il corpo, "spingere" l'olio in profondità nella pelle, rilassare il sistema nervoso e ridurre la tensione muscolare.
Gli oli caldi alle erbe ayurvedici preparati individualmente vengono utilizzati a seconda del tuo "dosha" o costituzione e delle tue esigenze attuali. Grazie ai movimenti fluidi che collegano tutto il corpo, il cliente riceve dal terapista l'energia, il potere e la magia del tocco, portando calore, conforto e nutrimento alla mente e al corpo.
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Tieni presente che in questo trattamento viene utilizzata una quantità di olio extra rispetto al solito su tutto il corpo, compreso addome, torace, testa e viso. Se hai bisogno che una qualsiasi di queste aree rimanga priva di olio, parla con il tuo terapista prima di iniziare il trattamento.
Tieni presente che dopo il trattamento il tuo corpo e i tuoi capelli saranno molto grassi, quindi puoi pianificare di conseguenza il resto della giornata. Raccomandiamo di mantenere gli oli sulla pelle e sui capelli il più a lungo possibile per nutrire la pelle e continuare ad assorbire i nutrienti dagli oli medicati.
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60 min - 120chf
75 min - 150chf
90 min - 180chf
Ayurvedic Herbal Pindas
Un massaggio rigenerante e nutriente con l'utilizzo dei tradizionali sacchetti di cotone alle erbe a base di riso, spezie ed erbe per un effetto sudato degli oli alle erbe.
Questo trattamento profondamente nutriente aiuta ad alleviare dolori muscolari e articolari, rigidità del corpo, tensioni e stress. La tua pelle avrà un profumo meraviglioso grazie agli oli caldi ayurvedici e alla combinazione di spezie ed erbe contenute nei sacchetti di cotone.
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Tieni presente che in questo trattamento viene utilizzata una quantità di olio extra rispetto al solito su tutto il corpo, compreso addome, torace, testa e viso. Se hai bisogno che una qualsiasi di queste aree rimanga priva di olio, parla con il tuo terapista prima di iniziare il trattamento.
Tieni presente che dopo il trattamento il tuo corpo e la tua testa saranno molto oleosi, quindi puoi pianificare di conseguenza il resto della giornata. Raccomandiamo di mantenere gli oli sulla pelle e sui capelli il più a lungo possibile per nutrire la pelle e continuare ad assorbire i nutrienti dagli oli medicati e dai sacchetti di erbe.
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90 min - 180chf
Indian Head (rituale seduto)
Un massaggio vigoroso ma profondamente rilassante della testa, del collo e delle braccia che nutre e stimola i capelli e il cuoio capelluto. Colpi speciali stimolano la circolazione e inducono un profondo rilassamento. Il massaggio alla testa aiuta a bilanciare il sistema nervoso centrale e favorisce la chiarezza mentale.
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Il trattamento viene effettuato con il cliente seduto su una comoda sedia come tradizionalmente fatto in India, in modo che il terapista possa muoversi e lavorare la testa, il collo e le braccia da tutte le angolazioni. Un tradizionale olio da massaggio ayurvedico per la testa e il cuoio capelluto viene utilizzato per nutrire il cuoio capelluto e rilassare i muscoli della parte superiore della schiena.
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Tieni presente che in questo trattamento viene utilizzata una quantità di olio extra rispetto al solito sulla testa, sui capelli e sul cuoio capelluto, quindi dopo il trattamento i tuoi capelli saranno molto grassi, in modo da poter pianificare di conseguenza per il resto della giornata. Raccomandiamo di mantenere l'olio sulla pelle, sul cuoio capelluto e sui capelli il più a lungo possibile (come una maschera per capelli) per nutrirli e continuare ad assorbire i nutrienti dall'olio medicato.
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30 min - 60chf (combinato con un altro Add-On o trattamento)
Face & Head
Questo delicato massaggio al viso e la testa rilassa i muscoli facciali e stimola la pelle e i capelli. Aumentando la circolazione, la pelle tratterrà naturalmente l'umidità e rigenererà i tessuti sani.
Utilizzando un olio caldo e profumato, questo trattamento lascia la pelle rivitalizzata, luminosa e sana.
Nel trattamento verranno utilizzate pietre guasha di quarzo rosa freddo per tonificare la pelle e portare un profondo rilassamento alla mente.
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30 min - 60chf (combinato con un altro Add-On o trattamento)
60 min - 120chf (singolo trattamento)
Back, Shoulders & Neck
Trattamento terapeutico mirato ad alleviare le tensioni e lo stress del collo, delle spalle e della schiena. È inoltre possibile aggiungere coppette in silicone per aiutare a rilasciare anche le tensioni fasciali.
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30 min - 60chf (combinato con un altro Add-On o trattamento)
60 min - 120chf (singolo trattamento)
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Abdominal Detox
Questo trattamento utilizza movimenti delicati ma decisi per rilasciare la tensione muscolare e fasciale nell'addome, aiutare la digestione e la respirazione e rilasciare lo stress emotivo represso o le emozioni che si accumulano sull'addome.
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Le pietre calde vengono utilizzate per riscaldare la zona e sciogliere la tensione muscolare.
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30 min - 60chf (combinato con un altro Add-On o trattamento)
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Foot Reflexology
Scegli tra un massaggio rilassante ai piedi per alleviare la tensione muscolare, rilassare i piedi e migliorare la circolazione o la riflessologia plantare, che agisce sui punti riflessi di digitopressione dei piedi che corrispondono a parti e organi del corpo per ribilanciare il flusso di energia in tutto il corpo.​
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30 min - 60chf (combinato con un altro Add-On o trattamento)
60 min - 120chf (singolo trattamento)
Sound Healing
Puoi iniziare o terminare qualsiasi altro massaggio o trattamento con questa mini sessione di Sound Healing con campane tibetane e altri strumenti curativi per preparare il tuo corpo e il tuo sistema nervoso a rilassarsi o sciogliere qualsiasi tensione o stress rimanente. ​
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30 min - 60chf (combinato con qualsiasi altro trattamento Add-On o massaggio)
Per un trattamento di Tibetan Sound Healing da 60 o 90 minuti clicca su Terapie olistiche.
